Olá, muito prazer!
Eu sou Jéssica Siqueira, psicóloga formada pelo Centro Universitário do Rio São Francisco - UNIRIOS. Desde 2022 eu atuo como psicóloga clínica, sob a abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental, e atuo também como psicóloga escolar pelo município onde moro.
Desenvolvo estudos com base em saúde mental, bem estar e maternidade, compartilhando conteúdos sobre esses temas nas minhas redes sociais. Também sou palestrante e ministro formações. Sou esposa do João e mãe do Matheus, adoro um livro e um café.
Minha história
Nasci em São Paulo - SP, mas moro em Água Branca - Alagoas desde os meus 6 anos. Morar e me criar em uma cidade do interior do sertão alagoano me fez repensar inúmeras vezes qual caminho profissional seguiria e me tornaria realizada. Entre algumas opções (e frustrações), caí de paraquedas no curso de psicologia ofertada numa cidade vizinha - e o que era uma incerteza se tornou a profissão dos meus sonhos.
Durante a graduação desenvolvi vários gostos dentro da psicologia, até finalmente perceber que a clínica é o que eu realmente gostava de fazer. Meus estudos vão desde o aprimoramento na abordagem que trabalho - a TCC - até assuntos que permeiam a minha prática e vivências: saúde mental, maternidade, uso de tecnologias e rotina. Tenho uma paixão pela comunicação e ministro paletras e formações sobre temas diversos na psicologia.
Minha abordagem
A Terapia Cognitivo Comportamental me conquistou desde a faculdade; a forma interligada de compreender as emoções e comportamentos juntos ao pensamento era o que fazia sentido pra mim - e entre tantos grupos de estudo e formações continuadas, é a abordagem que utilizo ao atuar na clínica. A TCC é considerada hoje a abordagem com mais comprovação científica de eficácia para diversos trasntornos e demandas.
Para além da clínica...
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Sou apaixonada por leitura desde a adolescência - livros de romance, suspense policial e desenvolvimento pessoal tem meu coração.
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Meu tipo de confort série são aquelas adolescentes dos anos 90/00.
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Adoro passear, viajar e bater perna.
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Docinho pós almoço é de lei.
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Já toquei na banda filarmônica da minha cidade - e faço tudo que for possível ouvindo música.
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Sou uma pessoa tranquila, diplomática, extrovertida e prática.